Az életmóddal összefüggő felmérésben egyebek közt azt kérdezték meg, hogy mivel töltenének a zemberek a nap „ajándékba kapott huszonötödik óráját”? A válaszokból kiderült: honfitársaink elsősorban a munkától fáradnak el. A férfiak számára főleg az alkalmazottként vagy vállalkozóként a munkahelyükön végzett tevékenység kimerítő (67 százalék), a nők számára a házimunka jár ilyen hatással (54 százalék).
Miközben a magyarok úgy érzik, hogy „lemerülő akkumulátoruk” rossz hatással van a magánéletükre, aközben a spanyolok inkább arra panaszkodnak, hogy nehezen találják meg a munka és a magánélet közötti egyensúlyt. A görögök és az olaszok azt emelték ki, hogy ha többet tudnának vásárolni, az nagymértékben hozzájárulna a lelki és fizikai egészségükhöz.
Az év végén készített felmérés szerint a magyarok jó háromnegyede többet szeretne foglalkozni egészségével. Ahhoz, hogy jobban érezzék magukat, a legtöbb válaszadó szerint egészséges táplálkozásra (54 százalék) és több testmozgásra (53 százalék) lenne szükség, 40 százalékuk pedig multivitamint is szedne.
Hiába vagyunk azonban tisztában ezekkel az életvezetési alapigazságokkal, mégsem élünk ennek megfelelően, mert „túl fáradtak” vagyunk. Honfitársaink kétharmada érzi úgy, hogy kevés energiája marad, s így nem jut elég ideje olyan tevékenységekre, amelyeket szeret. A magyarok 71 százaléka szerint pedig a fáradtság érzése negatív hatással van a magánéletére.
Érdekes: a magyarok úgy gondolják, hogy energiáikat leginkább munkájuk szívja le; az angolok és az írek úgy érzik, hogy a megfelelő mennyiségű testmozgás hiánya miatt fáradnak el jobban.
A felmérésben arra is keresték a választ, mit tennének az emberek akkor, ha minden nap lenne egy órájuk, amikor csak magukkal foglalkozhatnának. A legtöbb országban, így Magyarországon is, a válaszadók nagy része több időt töltene családjával és barátaival, illetve új hobbit keresne magának és partnerétől is ezt várná. A magyarok zöme ezenkívül több időt szánna sportolásra és végre kialudná magát.
