Ha lehetséges, napközben déelőtt 11 és délután három óra között kerüljék a napozást, és később is használjanak fényvédő krémet. Normál bőrtípusnál már 17 perc napon tartózkodás esetén is bőrpír (olyan bőrreakció, égés, amely 24 óra múlva is jól látható) keletkezhet. A várható UV-B értékek területi eloszlása itt megtekinthető.