Ha lehetséges napközben 11–15 óra között kerüljék a napozást, és később is használjanak fényvédő krémet. Normál bőrtípusnál már 17 perc napon tartózkodás esetén is bőrpír* keletkezhet. A várható UV-B értékek területi eloszlása megtekinthető a http://www.met.hu/UV-B/ weboldalon.
